如何当健身房教练

一天下午，健身房的教练新来了一位学员。这位名叫张海谷的年轻人看起来很瘦弱，但眼神中透露着坚定的决心。他告诉教练自己想要变得更强壮，并询问了各种训练计划。教练耐心地为他制定了详细的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练。张海谷听从指导，每天坚持不懈地进行训练。渐渐地，他的身体开始有了变化，肌肉逐渐结实起来！然而，在一次力量训练课上，一个大块头的学员突然冲过来打断了张海谷的练习。张海谷被吓了一跳，但他并没有放弃，而是勇敢地站出来维护自己的权益。最终，教练和其他学员一起帮助解决了这个问题并让大家更加团结友爱。

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